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感冒了发烧的时候特别要注意别干这件事,会加
来源:http://www.jiahualiuxue.com日期:2019-11-09

  

  今年33岁的哈尔滨曹先生,几天前感冒并开始发烧,体温为38.2℃,并伴咳嗽、咳白色粘痰,口服了退烧药后体温降下去了,当晚出现大量出汗和大量排尿症状。为了补充体力,他在入睡前又进食了大量甜制罐头食品。第二天,曹先生发现自己全身无力,肢体软瘫,最后出现无法起床的情况。入院时,测得曹先生的血钾为2.0mmol/L(正常值为3.5-5.3),被诊断为低钾血症。

  

  根据各项检查,医生最终查出了曹先生出现低钾血症的原因为大量出汗、排尿导致钾离子丢失过多,而大量进食甜食导致细胞外钾离子内流致钾离子分布异常,导致了曹先生,全身无力,肢体软瘫,幸亏抢救及时,否则后果难以想象,最终及时地对曹先生进行补钾使其脱离了危险,所以无论什么原因,及时发现和尽早纠正低钾血症是关键,否则就会危及生命。

  

  低血钾症:血清钾(K+)浓度在3.5~5.5mmol/L,平均4.2mmol/L。通常血清钾<3.5mmol/L时称低血钾。低血钾会使破坏神经肌肉系统,常见症状为肌无力和发作性软瘫,后者发作前可先有肌无力,严重者还会发生心衰。

  

  最后,医生提醒,如果感冒发烧,吃过退烧药后,在大量饮水排汗的同时,要注意补钾,下面几种食物是补钾的好食物,不仅口感好,还不会刺激肠道。发烧要吃香蕉,香蕉除了补钾,香蕉还含有多种微量元素和维生素,能帮助人清热解毒,还能使人身心愉悦。早餐午餐和晚感冒了发烧的时候特别要注意别干这件事,会加餐分别吃感冒了发烧的时候特别要注意别干这件事,会加一根香蕉,能感冒了发烧的时候特别要注意别干这件事,会加够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。

  

  另外橘子,紫菜,海带,菠菜,洋葱,红薯,山药,土豆也能很大程度上补充钾。在感冒时除了注意饮食清淡外,还要及时的补充身体里的钾,因为它是人体不可缺少能量呀。屏幕前的你,是否也容易感冒呢,欢迎留下自己曾经感冒发烧时难忘的的经历,同时为了家人和朋友,一定要经常锻炼身体,增加抵抗力,另外这补钾的方法也要转给家人和朋友一起看看呀,让大家都能健康快乐的长寿到老。


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